こちらと↓1078に書いたビリーズもどきですが、始めてから2週間が過ぎました。一応毎日最低でも1セット（15分）はやっています。
ただ最初の1週間以降はイマイチ変化が感じられなかったのですが、これはビリーバンドを使っていないせいか？
＞ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。

ならばダンベルでもよいハズ(^_^;)
と1個1kgの小さなダンベルを両手に持ってやるようにしました。

でもイマイチ変化が無いんですよねぇ(--;
酔十年がなくなってからは次をあけるのを我慢して芋焼酎も飲まないようにしていたのに。
体重-3kg、ベルトの穴1つ戻っただけ。体脂肪率も1％程度下がっただけ。身体は少し締まったような気がしますが、人のお腹に戻すにはマーモセットさんのように走らないとだめなのでしょうか。

あの事件がなければ多分今でもインスタント派のままだったと思いますが、レギュラー派になってよかったかな、と思っています。やっぱり香りが違いますもんね。
で、今回ミルで豆を挽くようになりましたがこれもイイですよ、挽きたての香りはなんともいえません。ピンキリはあるのでしょうが、今回購入したこちらのセットなら電動ミルとコーヒー豆3種（計90杯分）のセットで2999円、送料も無料ですしお試しにはお勧めです。ちょこっと儲かった時にでも買っちゃって下さい(^-^)v
明日は父の日か…
＞自分で使ってみてよかったらまた注文してもいいんだし

誕生日にはプレゼントしてあげようかな(^_^;)

しかしミルは持ってない！
いいなあ…羨ましいなあ…挽きたての香りかあ…
カルビさん、優雅やねえ♪(^^)

インスタント派からレギュラー派になってどのくらいになったでしょうか、思い出しても笑ってしまいますが、あの事件以来続いています。
ただレギュラーコーヒーの粉にこだわりはなく、基本的にはスーパーで売っているブレンディかＵＣＣ、特売日に買うように心掛けているのでお値段も500ｇで400円程度。そんなコーヒーライフ？を送っていましたが、パンパカパーン、こちらに書きましたが、自分でコーヒー豆を粉にする喜びを覚えてしまいました。ъ( ゜ー^)イェー♪
本当は父の日も近いしコーヒー好きの父にプレゼントしようかな、と思って注文したのですが、折角の日曜日に持って行くのもめんどいし、何より届いた商品を見ていて開けたい誘惑に負けてしまいました。自分で使ってみてよかったらまた注文してもいいんだし、と(^_^;)ヾ(--;)ぉぃぉぃ
そんなわけでプチリッチ気分でベートヴェンブレンドを頂いてます。(/◎＼)ゴクッ

ビリーズもどきを始めてからは控えめにしていましたがそれでも寝る前にチビチビと飲んでいたら、ついにその時がきてしまいました。酔十年無和水の最後の一滴…。
こちらで正価在庫有りのお店は押さえていますが、正価が高いので購入にはそれなりの覚悟と気合が必要(^_^;)
この際思い切って3本買えば送料も無料になるんですが…。o(´^｀)o ウー
しかしその金額になると、今ほしいと思っているこちらのＤＶＤプレイヤーとＨＤＭＩケーブルが買えてしまうしなぁ。

今年の1月頃でしたっけ、10年選手の25型ブラウン管テレビの調子が悪くなって（たたくとしばらく復活する状態）、あの後たたき疲れて3月に地デジ対応の液晶テレビを購入。予算的に32Ｖは買えず26Ｖを購入、お店で見ると小さく見えた26Ｖも自室ではそこそこの存在感でハイビジョン製作の番組なら液晶パネルの隅々まで表示されていい感じ。液晶だからというよりはおそらくゴーストのないデジタル放送だからだと思いますが、くっきりした鮮やかで鮮明な映像は少し感動ものでした。

最近液晶テレビ普及の相乗効果で、地デジ対応のＤＶＤレコーダーやこちらのようなハイビジョン対応のビデオカメラが売れているという話を聞きますがそれも頷けます。ハイビジョン対応のビデオカメラなんて小さい子がいたら絶対ほしくなるでしょうね。私は初代ハンディカムを購入した世代ですが当時と変わらない値段ですし。
個人的には今は地デジ対応のＤＶＤレコーダーがほしいですが、まだいい値段しますので地アナ対応のＰＳＸで我慢、ただＤＶＤソフトを視聴するＤＶＤプレイヤーはこの際だからアップスケーリングできるＨＤＭＩ接続の製品がほしいな、と思ったりしているわけです。ＰＳＸで視聴すると画像がいまいちなんです。

そうそう地デジ、大画面テレビ効果と言えば、レコーダーやビデオカメラだけでなく、意外なところで高級家具にまでその効果が波及しているとか、折角大画面テレビを購入したのだから、ちょっと見栄えのするテレビ台を購入しよう、というリッチ層も結構いるか。100万円近い大画面テレビに100万円近いテレビ台とかね。また小さい子供のいる世帯では液晶テレビと一緒に液晶保護シートも購入するケースがあるとか。ゲーム機のニンテンドーＤＳのような小さな画面用なら500円程度ですが、大画面液晶テレビ用だと10000円以上するようです。
まぁ以前にも書きましたが2000年頃と違ってほしい、買えるなら買いたいと思う商品が出てきているのでこの関連の未来はまだ明るいのかもしれません。

ここにも書いた以上は（さしあたってカルビズですが）まだしばらく続けるつもり、目標は体重7kg、ウエスト10cm以上（メタボを避けたい）、芋焼酎を飲むようになって増えた分だけ減らしたいと思っています。

太ったのは芋焼酎のせいだけではないと思いますが、芋焼酎を飲むようになって本格的な風邪をひかなくなったのは太った事に関係あるかもしれません。芋焼酎と出会う前は1、2年に1回は何日か寝込むような風邪をひいていたのですが、それが無くなりました。風邪気味でしんどい程度で復活。それ自体はよい事なのですが、カルビ式ダイエットには、風邪をひいて食欲が無い時は無理に食べたりせず、絶好のダイエットチャンスにすべし、というのがあるのですが最後に数日間寝込んだのはまだ今のように芋焼酎を飲む前、どこかに書いたような気がしますが3年前？のインフルエンザ以来、あの時は4、5kg体重が落ちて嬉しかったような記憶があります。
そんなわけで最近は芋焼酎を控えめにしています。いや風邪をひくためではなく、飲むと食べたくなるからですけどね(^_^;)

話はかわりますが、昨夜は岡田監督いい仕事をしてくれました。8回裏の攻撃時に守備妨害をとられて約20分間の抗議のあげく退場。この後1点が取れない今のタイガースは情けなかったですが甲子園は盛り上がり、9回裏に逆転サヨナラ。アニキ金本敬遠で1死満塁、藤本が良く見て押し出しで同点、鳥谷が死球でサヨナラ押し出し。これで鳥谷が四死球でサヨナラなら選手にヒーロなし（あえてあげれば1点で押さえた初先発の彼かな）お立ち台は岡田監督だな、と思って見ていましたが本当に死球になるとは。岡田監督が背広姿ででもお立ち台にあがってくれれば最高でしたがさすがにそれはありませんでした(^_^;)
サイコロ
阪　神　○●●●●○○●●○●○　 6勝6敗　
日ハム　○○○○○○○○○○○○　12勝0敗 うらやましい！

巷で噂の軍隊式7日間集中ダイエットプログラム「ビリーズブートキャンプ」。やった方、やっておられる方いらっしゃいます？深夜のテレビショッピングで「やった！」とガッツポーズをする山崎君（31）の腹まわりの変貌がうらやましくこの長い商品説明（20分強）を興味を持って見ていましたが、

こちらに書きましたように最近ビリーズブートキャンプの真似事を始めました。

ビリーズは初日〜4日目まで約55分、5〜7日目が約35分らしいですが、カルビズブートキャンプは1回約15〜30分程度（録画編集で15分版と20分版を作成）で食事制限は無しでとりあえず一週間やって、体重2kg、ウエスト2cmダウン、たった2cmでまだまだぶよぶよですが、少し人間のお腹に近づいてきた感じです。そもそもビリーズでなくカルビズ、ですし(^_^;)

しかし20分間身体を動かし続けるのがこれほどしんどいとは…気がつかない間に衰えてしまっていたようです。商品説明によるとビリーズでは初日から55分間、内容はわかりませんがいきなり55分間も身体を動かし続けられるような人はビリーズは不要なのでは、と…。
まぁもうしばらくやってみて状況によってはカルビズではなくビリーズを購入して本格的にトライするかもしれません。別にムキムキを目指しているわけではなく、たぬきさんのお腹♪から人間のお腹に戻れればいいので今のカルビズでクリアできればそれが一番なのですが…(^_^;)

有馬温泉一泊バスツアー　無期限延期＾＾；
ｔｏｔｏハズレでした。

オフィシャルサイトの当選番号照会は便利いいですね。
くじの照会番号で即座に当たりハズレがわかるんですね。。
一等は出ていませんので持ち越しですが、今週は買い忘れています（笑）
今週も一等が出ないよう願ってます。

タイコムのシステムは、他社が不安定な時でも、正常に動いてくれて信頼が出来ます。
トレード・プロのバージョンアップも期待したいです。
オリックスのマーケット・ステーションは、このトレード・プロと同じシステムのようですが、これがイマイチと感じていますので、オリックスでの取引は、どこでもトレード・プロを利用しています。有料ですが、速いというのがいいですね。　

通りすがりさん、情報ありがとうございます。

タイコムさんのホームページ抜粋
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
システム再構築のため、当分の間、証券業務について下記のとおりとさせていただきますのでご通知申し上げます。

【停止をする業務】（実施日：平成19年6月8日（金））
・信用取引／先物・オプション取引の新規建て注文の受託
・株式現物取引の買付け注文の受託
・新規口座開設（新規口座開設のみ、実施日：平成19年6月1日（金））
・株券の預託（他社からのほふりでの口座振替を含む。）

【出金のお取扱い】（実施日：平成19年6月1日（金））
・現行通り、15時までの出金請求につきましては、翌営業日のご入金となります。（振込先の銀行によっては翌々営業日となることがあります。また、お客様への銀行口座への入金が遅くなることもありますが、ご了承たまわりますよう、お願い申し上げます。）
なお、お客様のご資産は法令に基づき適正に分別保管いたしております。
ーーーーーーーーーーーーーー

証券口座の開設が当分停止のようです。

Ｍａｓｋ＾＾さん
＞有馬温泉一泊バスツアー　　限定３名＾＾；

あはは、妥当なセンかもしれませんね(^_^;)
まぁいくら繰越金が溜まっても1等が当たらなければ意味が無いわけですからいきなり初体験で的中してしまってもオッケイですよね。もし本当に当たってしまったら、どうせなら繰越金がある時にあたればたら、と贅沢な事を思ってしまうでしょうけど（笑）
有馬温泉バスツアー抽選申し込み開始を楽しみにしています(^_^;)

ごうさん
＞トトは加盟料や用紙代などで普段は赤字です。

商売としては厳しいのですね。ＢＩＧとｍｉｎｉは別ですが、通常の1口100円のｔｏｔｏはサッカーの試合の勝ち負け引き分けを予想して投票するというシステム上、1人に大量には売れないというのもあるんでしょうね。予想して買う以上何十口、何百口にはならないでしょうから。その点宝くじ（ジャンボのような通常の宝くじ）は1人で百枚とかサクっと買っていく人もいて売り上げが全然違ってきますよね。そういう意味では人気がどうこういうより売り上げが上がりにくいくじのように思います。

＞当たったら、みんな誘ってカリブ海クルーズだ〜〜限定１０名様

変更後・・・有馬温泉一泊バスツアー　　限定３名＾＾；

普段の売り上げは、一億円にも満たないんですね。。一気に夢バルーンが縮みましたぁぁ（苦笑）

トトは加盟料や用紙代などで普段は赤字です。
あの投票用紙は買取なんですよ。
前回は金曜の夕方から長蛇の列。
何事かと周りからも電話を頂く位の大フィーバーで
列が途絶えるまで帰れませんでした。

Ｍａｓｋ＾＾さんもｔｏｔｏ初体験されましたか♪おめでとうございます。Ｍａｓｋ＾＾さんのｔｏｔｏビギナーズラックが炸裂する事を祈りますが、どうせなら繰越金のあるときに購入するのがオトクだと思います。
前回は繰越金が15億円もあったので盛り上がったようです。普段は売り上げが1億円もなく1等が出にくくて、これが繰越金として溜まってくると徐々に売り上げが上がってきて1等が出る。また売り上げが元に戻って…の繰り返しのようです。
ごうさんの
＞今週のトトは再び売り上げが伸び悩んでます。
この声もそうなんだよなぁ、と言っておられるようです。
と言うかごうさんのお店？でｔｏｔｏを販売しておられるのですか、へー。しかも2等（2283705円）は出たのですか、凄いです。
＞1等だったらいい宣伝になりそうです。

そうですよね、特に今回は5億6千万円当売り場から出ました！と書けますし。
ごうさんまた繰越金が溜まってきたら教えて下さい(^_^;)

今週のトトは再び売り上げが伸び悩んでます。
うちでトト販売してるのですがこの売り場から
2.3.4等が先週出ました。
1等だったらいい宣伝になりそうです。